В статье представлен список из 10 книг по психологии с авторскими методиками. Среди них книга Шеннон Томаса о психологическом насилии и способах восстановления после токсичных отношений, книга Юлии Пирумовой о путешествии к себе и преодолении личностных кризисов, а также книга Франческо Чирилло о методе Помидора для управления временем, вдохновением и концентрацией.
# Психология
Книги, которые помогут пережить трудные времена: Райан Холидей «Сила спокойствия» и Бернс Д. Дэвид «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток».
Перепост
Правила жизни от богатых - 20 очень эффективных правил жизни от необразованных людей. Не верьте слепо в образовательные институты, а затем обращайтесь к людям, которые старше вас. Не теряйте времени на скромность - это вера в то, что они могут стать судьями вашего процесса принятия решения.
Перепост